انواع میوه ها در برنامه غذایی کودک جهت صحت و سلامتی
دوشنبه, ۱۲ فروردين ۱۳۹۲، ۱۲:۴۰ ب.ظ
موز
سرشار از نشاسته،ویتامین های c،A و مواد مغذی دیگر می باشد ، و به علت طعم شیرینی که دارد مورد علاقه بسیاری از کودکان است. موز را از چها ر ماهگی میتوان به صورت له شده وارد برنامه غذایی کودک نمود . برای این کار ابتدا با یک قاشق مربا خوری شروع کنید.
عسل
اگر از مرغوب بودن و طبیعی بودن ان اطمینان کامل دارید،می توانید از حدود پنج ماهگی ان را وارد برنامه غذایی کودک کنید . ولی در صورتی که از طبیعی بودن عسلی که در اختیاری دارید ، کاملا مطمئن نیستید ،پس از یک سالگی ان را به کودک بدهید.
بستنی و شیرینی
در صورتی که خودتان ان را تهیه می کنید ،برای تغذیه ی کودک بسیار مناسبند ولی از دادن بستنیها یی که خارج از منزل خریداری می شوند ،پرهیز کنید . بستنی می تواند در فصل تابستان که بچه تمایلی به خوردن غذای گرم ندارد ،بستنی صبحانه و عصرانه بسیار خوبی می تواند باشد.
عسل
اگر از مرغوب بودن و طبیعی بودن ان اطمینان کامل دارید،می توانید از حدود پنج ماهگی ان را وارد برنامه غذایی کودک کنید . ولی در صورتی که از طبیعی بودن عسلی که در اختیاری دارید ، کاملا مطمئن نیستید ،پس از یک سالگی ان را به کودک بدهید.
بستنی و شیرینی
در صورتی که خودتان ان را تهیه می کنید ،برای تغذیه ی کودک بسیار مناسبند ولی از دادن بستنیها یی که خارج از منزل خریداری می شوند ،پرهیز کنید . بستنی می تواند در فصل تابستان که بچه تمایلی به خوردن غذای گرم ندارد ،بستنی صبحانه و عصرانه بسیار خوبی می تواند باشد.